 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
สถิติผู้เข้าชม
|
 ขณะนี้มีผู้เข้าใช้
|
5
|
 ผู้เข้าชมในวันนี้
|
1,161
|
|
ผู้เข้าชมทั้งหมด
|
5,202,604
|
|
|
|
|
|
|
23 เมษายน 2567
|
|
อา |
จ. |
อ. |
พ. |
พฤ |
ศ. |
ส. |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
แอลกอฮอล์...เพื่อสุขภาพ
[4 สิงหาคม 2554 14:38 น.]จำนวนผู้เข้าชม 5381 คน |
|
|
แอลกอฮอล์...เพื่อสุขภาพ
จริงอยู่ที่เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จะให้โทษต่อร่างกาย ทั้งในเรื่องของโรคความดัน โรคอ้วน และโรคความจำเสื่อม แม้ว่าในความจริงแล้วเบียร์จะมีสารต่าง ๆ มากกว่า 1,000 ชนิด ทั้งวิตามินและเกลือแร่ที่ช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อแข็งแรง จากการศึกษาพบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มเบียร์ 40 - 60% แต่ไม่ควรดื่มเกินครึ่งลิตรต่อวัน นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคอัลไซเมอร์ และยังมีสารที่ช่วยชะลอการเติบโตและเพิ่มเอนไซม์ในการยับยั้งเชื้อมะเร็งได้ อย่างไรก็ตามการจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้ได้ประโยชน์สูงสุดนั้น จะต้องดื่มในปริมาณจำกัด ประมาณ 1 - 2 แก้วต่อวัน หรือ 7 - 8 แก้วต่อสัปดาห์ แต่หากดื่มในปริมาณที่มากกว่านี้ ประโยชน์ที่กล่าวไปข้างต้นจะกลายเป็นตรงกันข้ามทันที
ที่มา : นิตยสารแม่บ้าน ฉบับเดือนสิงหาคม 2554 |
|
|
|
|
